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常见肉类人群忌宜表,病从口入,很多人都不知道!

时间: 2017-05-19 资讯来源:原创

摘要:有很多人发现自己吃了某些肉类后感觉很不舒服,甚至吃出了病或者加重了病情,这是因为肉类对不同人群是有不同忌宜的,让我们来看看常见肉类人群忌宜表吧。

有很多人发现自己吃了某些肉类后感觉很不舒服,甚至吃出了病或者加重了病情,这是因为肉类对不同人群是有不同忌宜的,让我们来看看常见肉类人群忌宜表吧。

猪肉

适宜人群:阴虚体质、热病伤津、大便干燥、燥咳无痰者,皮肤干燥及希望美容者,生长发育期少年儿童,妇女产后体虚便秘乳少者。

不宜人群:湿热偏盛、舌苔厚腻者不宜多食。

牛肉:

适宜人群:中气下陷、乏力泄泻者,气血亏虚、面黄目眩者,手术后伤口需要愈合的患者,繁重体力劳动者、运动员。

不宜人群:感染性疾病发热期间,湿疹、疮毒等皮肤病患者,肝病、肾病者,内火盛者及高脂血症患者忌食。

羊肉

适宜人群:慢性肺病,如咳喘、肺结核、肺气肿等患者,胃寒反胃、脘腹冷痛者,贫血、气血两虚者,肾阳不足、腰膝酸软者,产后气虚亏虚、乳少者。

不宜人群:发热、牙痛、口舌生疮等上火者,肝病、急性肠炎等感染性疾病者,高血压患者,平素阳气偏旺、肝火上炎者不宜食用。春、夏阳气偏盛之季不宜食用羊肉。

鸡肉

适宜人群:营养不良、畏寒怕冷、疲倦乏力者,妇女体虚浮肿、月经不调、白带清稀者,病后、术后调养者。

不宜人群:感冒伴头痛、乏力、发热者;痛风患者;动脉粥样硬化、冠心病、高脂血症者不宜食用;胆囊炎、胆石症患者忌食。

鸭肉

适宜人群:阴虚体弱、阴虚火旺者。

不宜人群:脾胃虚寒、妇女寒性痛经者勿食,感冒未清、发热咳嗽者亦勿食。

鹅肉

适宜人群:身体虚弱、气血不足、营养不良者。

不宜人群:有顽固性皮肤疾病、肿瘤者忌食;高血压、高脂血症、动脉硬化患者少食。

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