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桃仁粥

桃仁粥

 

                                  桃仁粥

 

本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后,去皮弃尖,二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分钟后,除去药渣,将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(药店有售)2克,红糖50克。粥的稀调可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3至4次,该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑利。

本方功效,中医认为:“痛则不通,通则不痛”。桃仁可活血化瘀,润肠通便;生地能滋阴清热、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等;红糖不仅能供给热量,又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。综观全方具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。

 

适应症和禁忌症:本粥适用于消化性溃疡出血停止后或无发生出血者,中医辨证为瘀血内停型,表现为胃脘痛如针刺,痛处固定不移,舌质紫暗或有瘀斑。若溃疡活动出血时,则禁食本粥。

桃仁粥

 

 

  【原料】桃仁10~15克粳米50~100克。

 

 

 

  【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。

 

 

 

  【用法】每日1次,5~7天为一疗程。

 

 

 

  【功效】活血通经,祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。

 

 

  【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

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